Pola Hidup Sehat

Merokok dapat mengurangi massa tulang ,terganggunya system hor-

monal terutama Estrogen pada Wanita sehingga menyebabkan Meno

pause dini .

Ternyata dari hasil penelitian bahwa makan terlalu banyak Protein dan garam dapat mengakibatkan penipisan kalsium pada tulang.

Kopi ,teh , minuman soda ternyata dapat menyebabkan tubuh kehilangan

banyak kandungan kalsium di bandingkan dengan orang – orang yang

jarang minum kopi ,teh atau minuman soda…!?

Obat yang dianggap sebagai obat dewa yaitu kortison ternyata dapat

menyebabkan keropos tulang atau yang dikenal dengan Osteo

porosis dan memperlambat pertumbuhan tulang.

Sungguh Allah Maha Pencipta , tahukah kamu bahwa lidah kita mempu

nyai kurang lebih 10.000 indra perasa untuk mencicipi masa

kan yang sedaaap ….!!

Kebiasaan minum Alkohol sangat tidak ada faedahnya ,karena dapat

menjadi ketagihan , merusak sel Hati / lever sehingga dapat me-

nyebabkan sirosis Hati dan juga osteoporosis dini…wah..!?

Mulut kita ternyata dalam satu hari dapat menghasilkan air liur seba-

nyak satu (1) liter.

Percaya nggak…?!

Serangan Jantung ternyata paling banyak pada pagi hari ,yaitu pada

pada saat tekanan darah meningkat dan paling banyak terjadi pada

hari SENIN PAGI karena STRESS harus kerja setelah berakhir pekan..!

Ternyata Pada pagi hari terjadi peningkatan kadar testosteron baik pada

pria dan wanita dan peningkatan hormaon Estrogen dan Progesteron

pada Wanita , sehingga itulah sebabnya mengapa terjadi serangan

Fajar…?

Sarapan Pagi ternyata sangat penting karena ternyata Metabolis

me bekerja 20 % lebih cepat dan secara bertahap makin menu

run hingga malam,,,!

Article Source:http://nusaindah.tripod.com/tahukahkamu.htm

Leave a Reply